「マリッシュのプロフィール、何を書けばいいかわからない」「シングルマザーであることは書いた方がいい?」「どんな例文を参考にすればいいの?」——そんな悩みに、実際にマリッシュで出会って婚約まで至った40代シングルマザーが正直に答えます。
この記事は公式サイトには絶対に載っていない内容です。私が実際に使った自己紹介文・写真の選び方・シングルマザーであることをプロフィールに書かなかった理由まで、そのまま公開します。このプロフィールで7歳年下のエンジニアと出会い、交際5年・婚約まで至りました。
マリッシュのプロフィールで重要なポイント
写真が8割・まず写真から整える
マリッシュのプロフィールで一番重要なのは写真です。自己紹介文がどれだけ良くても、写真が暗い・表情が硬い・古いと読んでもらえません。まず写真から整えることが先決です。
写真は最低2〜3枚用意してください。顔がわかる写真と全身の雰囲気がわかる写真の2枚があるとベストです。顔写真だけだと体型・身長・雰囲気が伝わりにくく、全身写真だけだと顔の印象が伝わりません。この2枚を揃えるだけでプロフィールの完成度がぐっと上がります。
| 理由 | 内容 |
|---|---|
| 第一印象は写真で決まる | プロフィール一覧で目に入るのは写真だけ |
| 文章より早く伝わる | 雰囲気・清潔感・明るさは写真の方が伝わりやすい |
| いいねの数が変わる | 写真を変えただけでマッチング数が増えた人は多い |
| 会ったときのギャップをなくせる | 実物と近い写真の方が初デートがスムーズ |
プロフィールを整えるなら写真から始めてください。自己紹介文より写真の方が10倍重要ですよ😊
自己紹介文は「会いたい」と思わせる文章にする
自己紹介文の目的は「自分のすべてを伝えること」ではありません。「この人に会ってみたい」と思わせることです。この視点の違いが、読まれる文章と読まれない文章の差を生みます。
| 要素 | 内容 |
|---|---|
| 具体的な趣味・好きなこと | 「料理が好き」より「週末に子どもと一緒にお菓子を作るのが好き」 |
| 求める相手像 | 「穏やかで誠実な方と出会えたら」と書くと相手が自分を重ねやすい |
| 明るいトーン | ネガティブな言葉・前の結婚の話・愚痴は一切書かない |
| 適度な文字数 | 200〜300文字程度・長すぎず短すぎず |
| 読みやすい構成 | 改行を入れて読みやすくする |
自己紹介文は「自己開示の場」ではなく「会いたいと思わせる場」です。シンプルで明るい文章の方が読んでもらえますよ😊
シングルマザーであることは書かなくていい理由【体験談】
「シングルマザーであることをプロフィールに書かないと誠実じゃないのでは?」という不安を持つ方は多いです。でも書かなくていいです。プロフィールは「スペック審査の場」ではなく「会ってみたい」と思ってもらうための場所です。シングルマザーであることはLINEを交換するタイミングで伝えれば十分です。
| 理由 | 内容 |
|---|---|
| スペックで判断されたくなかった | 人柄を少しでも知ってもらってから伝えたかった |
| プロフィールは第一印象だから | ネガティブな情報より明るい印象を優先した |
| LINEのタイミングで伝えれば誠実さは伝わる | 隠すのではなく「タイミングを選ぶ」という感覚 |
| マリッシュには「子どもの有無」項目がある | 「あり」に設定していたので完全に隠してはいない |
シングルマザーであることをプロフィールに書かないのは「隠す」ことではなく「タイミングを選ぶ」ことです。会う前に必ず伝えれば誠実さは伝わりますよ😊
やってはいけないNGプロフィール【実体験から】
プロフィールで「やってはいけないこと」も正直に話しますね。私が意識的に避けたことをまとめます。
「喫煙者お断り」「身長170cm以下の方はご遠慮ください」といった条件を自己紹介文に書くシングルマザーは多いです。でも私はあえて書きませんでした。「お断り」という言葉は読んだ相手に圧迫感を与えます。誠実な男性ほど、条件が並んでいるプロフィールを見ると「ハードルが高い」と感じて離れていきます。また長すぎる文章も読まれません。500文字を超える自己紹介文はほぼ読み飛ばされます。
検索条件についても正直に話しますね。私は身長フィルターも年収フィルターもかけませんでした。フィルターをかけると出会いの母数が一気に減ります。誠実さは身長や年収では測れない。実際に婚約した彼は7歳年下のエンジニアです。条件で絞りすぎていたら出会えていなかったかもしれません。
| NG | 理由 | 代わりにすること |
|---|---|---|
| 「●●な人お断り」を書く | 上から目線・誠実な人が離れる | 求める相手像をポジティブに書く |
| 長文・情報の詰め込みすぎ | 読まれない | 200〜300文字でシンプルにまとめる |
| 身長フィルターをかける | 出会いの母数が減る | フィルターなしで幅広く見る |
| 年収フィルターをかける | 誠実な人を見逃す可能性がある | 誠実さは会って確かめる |
「条件を絞れば絞るほど出会いの質が上がる」は思い込みです。フィルターを外して幅広く見ることで、思いがけない素敵な人と出会えることがありますよ😊
40代シングルマザーが実際に使った例文を公開
私が実際に使った自己紹介文(婚約まで至った例文)
実際に使った自己紹介文をそのまま公開しますね。これで7歳年下のエンジニアと出会い、交際5年・婚約まで至りました。
はじめまして。 Webマーケティングの仕事をしています。 フルリモートで働いているので、 平日の昼間も自宅にいることが多いです。 休日は料理をしたり・読書をしたり・ 近所の公園を散歩したりして過ごしています。 のんびりした時間が好きです。 穏やかで誠実な方と、 お互いのペースを大切にしながら ゆっくり関係を築いていけたら嬉しいです。 気軽にメッセージいただけると嬉しいです😊
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| 仕事に触れた | 生活が安定しているという安心感を与える |
| フルリモートと書いた | 「時間の融通が利く」という印象になる |
| 具体的な趣味を書いた | 「料理・読書・散歩」と具体的に書いて人柄を伝えた |
| 求める相手像を書いた | 「穏やかで誠実な方」と書いて相手が自分を重ねやすくした |
| シングルマザーは書かなかった | LINEのタイミングで伝えるスタンス |
| ネガティブな言葉はゼロ | 離婚・元夫・子育ての苦労は一切書かなかった |
| 200文字程度でまとめた | 読みやすい長さ |
「婚約まで至った例文」がこれです。特別なことは何も書いていません。シンプル・明るい・求める相手像を書く。この3つだけで十分ですよ😊
子どもに触れない例文パターン3選
私のようにプロフィールに子どもの情報を書かないスタイルの例文を3パターン用意しました。自分に合うものをアレンジして使ってください。
パターン①:仕事・趣味メインのシンプル例文
はじめまして。 会社員をしています。 休日は料理・映画鑑賞・カフェ巡りが好きです。 一人でのんびりする時間も大切にしています。 誠実で穏やかな方と、 ゆっくり関係を築いていけたらと思っています。 よろしくお願いします😊
パターン②:ライフスタイル重視の例文
はじめまして。 平日は仕事・週末はのんびり過ごすのが好きです。 料理が好きで、休日はよく何か作っています。 近所の公園の散歩も日課になっています。 お互いの生活リズムを大切にしながら 一緒に笑える時間が増えたら嬉しいです😊 メッセージお待ちしています。
パターン③:価値観重視の例文
はじめまして。 仕事も趣味も大切にしながら毎日過ごしています。 人と話すことが好きで、 気の合う人とのんびりお話しするのが好きです。 休日は料理・読書・散歩が多いです。 一緒にいて自然体でいられる方と 出会えたら嬉しいです😊
3つのパターンどれも「シングルマザー」という言葉はゼロです。それでも婚約まで至れました。まずは自分らしい文章で書いてみてくださいね😊
子どもに軽く触れる例文パターン2選
「最初から子どもがいることを匂わせておきたい」という方向けに、子どもに軽く触れるパターンも用意しました。
パターン①:子どもとの生活を自然に盛り込む例文
はじめまして。 仕事をしながら子どもと一緒に毎日過ごしています。 休日は子どもと料理をしたり・公園に行ったり。 子どもが寝た後は読書や映画を楽しんでいます。 穏やかで誠実な方と ゆっくり関係を築いていけたら嬉しいです😊
パターン②:子育て中であることをさりげなく伝える例文
はじめまして。 子育てと仕事を両立しながら毎日過ごしています。 忙しい毎日ですが、料理・読書・散歩など 自分時間も大切にしています。 お互いの生活を尊重しながら 一緒に笑える時間が増えたら嬉しいです😊
「子どもとの生活」という書き方なら、シングルマザーと明記しなくても伝わります。相手の反応で本気度を見極めることもできますよ😊
バツイチ・離婚歴をどう書くか【実体験から】
結論から言うと、自己紹介文には書かなくていいです。マリッシュはバツイチ・再婚希望の方が集まるアプリなので、離婚歴があること自体は珍しくありません。マリッシュのプロフィール項目には「婚姻歴」を選択する欄があるので、そこで正直に設定すれば十分です。
| 項目 | 書く・書かない |
|---|---|
| 婚姻歴の選択項目 | 正直に「離婚歴あり」に設定する |
| 自己紹介文への記載 | 書かなくていい |
| 離婚の理由・経緯 | 絶対に書かない |
| 元夫への愚痴・不満 | 絶対に書かない |
| 「バツイチですが」という前置き | 書かない方がいい(ネガティブな印象になる) |
バツイチ・離婚歴は自己紹介文に書かなくていいです。マリッシュのプロフィール項目で正直に設定するだけで十分ですよ😊
プロフィールを整えたら、あとは気に入った人にどんどんアタックしていくだけです。シングルマザーだから・40代だから・バツイチだからと考えすぎて動けなくなる人が多いですが、考えているだけでは出会えません。女性から積極的にいいねを送ることで、リボンマークをつけた誠実な男性とマッチングできる可能性が上がりますよ。
プロフィール写真のリアルな話
娘に撮ってもらったコロナ禍マスク写真でも出会えた話
プロフィール写真について正直に話しますね。私が使ったのはプロのカメラマンに頼んだ写真でも・専用アプリで加工した写真でもありません。娘に外出先で撮ってもらったごく普通の写真です。しかも当時はコロナ禍だったのでマスクをつけたままの写真でした。顔がほとんど見えない状態です。それでも今の彼氏と出会えて婚約まで至りました。
「いい写真がないから登録できない」という言い訳はなしです。娘に撮ってもらったマスク写真で婚約できた人間がここにいます。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 撮影者 | 娘 |
| 場所 | 屋外・外出先 |
| マスク | つけたまま(コロナ禍だったため) |
| 加工 | 明るさ調整程度 |
| 表情 | 自然な笑顔(マスクの上から目が笑っているもの) |
| 枚数 | 顔がわかる写真+全身の雰囲気がわかる写真の2枚 |
今はコロナ禍ほどマスク写真が一般的ではないので、素顔の写真の方が印象はよくなります。ただ「完璧な写真が撮れるまで登録しない」より「今ある写真で登録してみる」方が100倍大切です。
「いい写真がないから」は言い訳です。娘に撮ってもらったマスク写真でも婚約できました。今ある写真で登録してみてくださいね😊
NGな写真・OKな写真
| 項目 | NG | OK |
|---|---|---|
| 表情 | 無表情・真顔・サングラス | 自然な笑顔・目が笑っている |
| 明るさ | 暗い・影になっている | 明るい・自然光が当たっている |
| 背景 | 散らかった部屋・雑然とした場所 | 屋外・清潔感のある場所 |
| 加工 | 過度なフィルター・別人レベルの加工 | ナチュラルな明るさ調整程度 |
| 服装 | 部屋着・だらしない格好 | 清潔感のある普段着 |
| 枚数 | 1枚だけ | 2〜3枚(顔+全身の雰囲気がわかる写真) |
| 子どもの写真 | 載せる | 絶対に載せない |
写真の加工は「ナチュラルな明るさ調整程度」にとどめてください。過度な加工・フィルターで別人のように見える写真は逆効果です。会ったときに「写真と全然違う」と思われるより「写真より実物の方がいい!」と思ってもらう方が絶対にいいです。実際に私も彼から会ったとき「写真より全然いい」と言ってもらえました。そして私自身も彼のことを「写真より実物の方がいいな」と感じました。お互いにそう思えた初デートは、それだけで大成功でしたよ。加工しすぎより素のままの方が、初デートがうまくいきます。
写真は顔がわかるものと全身の雰囲気がわかるものの2枚がベストです。加工しすぎず・自然な笑顔・屋外で撮影の3点を意識してくださいね😊
子どもの写真は絶対に載せない理由
子どもの写真をプロフィールに載せることは絶対にやめてください。理由は2つあります。1つ目は子どものプライバシーの問題です。マッチングアプリに載せた写真は不特定多数の人に見られます。2つ目は変な男性を引き寄せるリスクがあるからです。子どもの写真を前面に出すことで「子どもに近づきたい」という目的の男性を引き寄せてしまう可能性があります。
| 状況 | 判断 |
|---|---|
| プロフィール写真に子どもと一緒の写真を使う | 絶対NG |
| サブ写真に子どもが少し写っている写真を使う | NG |
| 子どもの顔がわからない後ろ姿の写真を使う | できれば避ける |
子どもの写真は一切載せないでください。子どものプライバシーと安全を守ることが最優先ですよ😊
マリッシュ独自のプロフィール機能を使いこなす
リボンマークの設定方法と効果
マリッシュには「リボンマーク」という独自機能があります。これはシングルマザー・シングルファザー・バツイチへの理解があることを示すマークで、男性がプロフィールに設定できる機能です。シングルマザーにとってリボンマークは非常に重要な指標です。
| 活用方法 | 内容 |
|---|---|
| 検索条件でリボンマークありに絞る | 子持ち理解ある男性だけを表示できる |
| いいねを送る優先順位をつける | リボンマークありの男性を優先的に見る |
| プロフィールを見るときの参考にする | リボンマークありの男性は本気度が高い傾向 |
| マッチング後のやり取りが楽になる | 最初から理解がある前提で話せる |
リボンマークは「子持ち理解ある男性を見つける最短ルート」です。まずリボンマークをつけている男性から見ていくことをおすすめしますよ😊
子どもの有無の設定
マリッシュのプロフィール項目には「子どもの有無」を選択できる欄があります。ここは正直に設定してください。私はプロフィールの自己紹介文にはシングルマザーであることを書きませんでしたが、「子どもの有無」の項目は正直に「あり」に設定していました。「隠す」のではなく「自己紹介文に詳しく書かない」というスタンスです。
| 項目 | 私の設定 | 理由 |
|---|---|---|
| 子どもの有無 | あり | 正直に設定する |
| 婚姻歴 | 離婚歴あり | 正直に設定する |
| 自己紹介文への記載 | 書かなかった | タイミングを選んで伝えるスタンス |
「子どもの有無」の項目は正直に「あり」に設定してください。プロフィール項目は正直に・自己紹介文はシンプルに明るく。このバランスが大切ですよ😊
声プロフィールは使った方がいいか
マリッシュには「声プロフィール」という音声を録音して公開できる独自機能があります。最大10秒間録音できるので、ひとことアピールに最適です。文字だけでは伝わらない声のトーン・話し方・雰囲気を伝えられる機能です。私は声プロフィールは使いませんでしたが、今振り返ると使えるなら使った方がよかったと思っています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| メリット① | 声・話し方で人柄が伝わる |
| メリット② | 他のプロフィールと差別化できる |
| メリット③ | 文字だけより「会ってみたい」と思わせやすい |
| メリット④ | 声プロフィールを設定している人が少ないので目立てる |
| デメリット① | 録音・公開することへの心理的ハードル |
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| 時間 | 最大10秒(ひとことアピール程度でOK) |
| 内容 | 自己紹介文と同じ内容で十分・趣味・どんな人と会いたいか |
| トーン | 明るく・ゆっくり・笑顔で話す |
| 場所 | 静かな室内で録音する |
| 撮り直し | 何度でも撮り直してOK |
声プロフィールは使える余裕があれば設定することをおすすめします。最大10秒のひとことアピールだけで他のプロフィールと差別化できますよ😊
Q&A よくある質問
Q1. マッチングアプリでシングルマザーの自己紹介の例文はどう書けばいいですか?
シンプルに・明るく・200〜300文字でまとめることがポイントです。「●●な人お断り」のような条件は書かない・離婚歴や元夫の話は一切書かない・ネガティブな言葉を使わない。この3点を守るだけで印象が大きく変わります。私が実際に使った例文はこの記事のH2②に公開していますので参考にしてみてください。シングルマザーであることはプロフィールに書かなくてもOKです。LINEを交換するタイミングで伝えれば十分ですよ。
Q2. マリッシュのプロフィール写真はどんなものがいいですか?
顔がわかる写真と全身の雰囲気がわかる写真の2枚があるとベストです。プロのカメラマンに頼む必要はありません。私は娘に外出先で撮ってもらった写真を使いました。コロナ禍だったのでマスクをつけたままでしたが、それでも婚約まで至りました。大切なのは「写真より実物の方がいい」と思ってもらえる自然な写真です。加工しすぎは逆効果です。子どもの写真は絶対に載せないでください。
Q3. マリッシュで男性も本人確認をされますか?
はい、マリッシュは男女ともに年齢確認が必須です。公的書類による本人確認が必要なので、既婚者・未成年が紛れ込みにくい環境が整っています。また24時間365日の監視体制があるので、不審なユーザーはすぐに通報・対応してもらえます。シングルマザーにとって安全対策が整っているかどうかは重要なポイントです。
Q4. シングルマザーであることをプロフィールに書くべきですか?
書かなくてもOKです。私はプロフィールの自己紹介文にはシングルマザーであること・子どもの情報は一切書きませんでした。ただしマリッシュのプロフィール項目「子どもの有無」は正直に「あり」に設定していました。LINEを交換するタイミングで「実はシングルマザーで子どもが2人います」と伝えたところ「全然大丈夫ですよ、むしろ話してくれてありがとうございます」と返してくれた彼と今は婚約中です。
Q5. 身長や年収のフィルターはかけた方がいいですか?
かけない方がいいと私は思っています。身長フィルター・年収フィルターをかけると出会いの母数が一気に減ります。誠実さは身長や年収では測れません。私が婚約した彼は7歳年下のエンジニアです。条件で絞りすぎていたら出会えていなかったかもしれません。プロフィールを整えたら、気に入った人にどんどんいいねを送っていくことが大切です。
Q6. マリッシュのリボンマークとは何ですか?
リボンマークはシングルマザー・シングルファザー・バツイチへの理解があることを示す男性向けの機能です。このマークをつけている男性は「子持ち・再婚に理解がある」という意思表示をしています。シングルマザーはまずリボンマークをつけている男性から優先的に見ていくことをおすすめします。私が婚約した彼もリボンマークをつけていた男性でした。
Q7. 声プロフィールは使った方がいいですか?
使える余裕があれば設定することをおすすめします。マリッシュの声プロフィールは最大10秒間の音声を録音して公開できる機能です。文字だけでは伝わらない声のトーン・話し方・雰囲気を伝えられます。設定している人がまだ少ないので差別化できる機会でもあります。私は当時使いませんでしたが、今振り返ると使った方がよかったと思っています。内容は自己紹介文と同じでOKです。明るく・ゆっくり・笑顔で話してみてくださいね。
まとめ
マリッシュのプロフィールで大切なことをまとめますね。「完璧なプロフィールができてから登録しよう」と考えていると、いつまでも動けません。娘に撮ってもらったコロナ禍のマスク写真・200文字のシンプルな自己紹介文・シングルマザーであることは書かない——それだけで婚約まで至りました。プロフィールに必要なのは「完璧さ」ではなく「自然体の自分」です。
| ポイント | 内容 |
|---|---|
| 写真 | 顔+全身の2枚・自然な笑顔・屋外・加工しすぎない・子どもの写真は載せない |
| 自己紹介文 | 200〜300文字・シンプル・明るいトーン・NGワードなし |
| シングルマザーの開示 | プロフィールに書かなくていい・LINEのタイミングで伝える |
| バツイチ・離婚歴 | 自己紹介文には書かない・プロフィール項目は正直に設定 |
| NGプロフィール | お断り条件を書かない・長文にしない・フィルターをかけすぎない |
| リボンマーク | まずリボンマークありの男性から優先的に見る |
| 声プロフィール | 余裕があれば設定する・最大10秒・差別化になる |
| プロフィールができたら | 気に入った人にどんどんアタックあるのみ |
プロフィールを整えたら考えすぎず動いてみてください。気に入った人にどんどんいいねを送る。それだけでいいです。女性は完全無料なのでリスクゼロで始められますよ😊

